برچسب: میوه و سبزیجات
کاهش چربی های دور کمر نیاز به کاهش مصرف کالری... روزانه دارد ...
شیعه نیوز ثابت شده که با یک رژیم غذایی مناسب... رعایت برنامه های کاهش وزن و ترتیب دادن برنامه ورزشی... استراتژیک می توان تا حدود زیادی چربی های دور کمر... را کاهش داد خبر خوب این است که هر کسی...
کد خبر: ۲۴۶۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
تغذیه قبل از بارداری در صورتی که صحیح باشد نه... تنها بر دوران بارداری تاثیرگذار است بلکه بر سلامت و... رشد جنین هم به همان اندازه تاثیر گذار است خوراک... مناسب و برنامه ریزی شده قبل از بارداری به همان...
شیعه نیوز اگر تصمیم دارید باردار شوید بهتر است نسبت... به رفع عادت های غذایی خود و بهبود آن سریع... تر اقدام کنید میوه و سبزیجات برای قبل از بارداری... تا جای ممکن انواع مختلفی از رنگ ها و انواع...
کد خبر: ۲۴۶۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
سطوح کلسترول با افزایش سن بالا می رود و از... این رو خطر ابتلا به بیماری قلبی افزایش می یابد...
شیعه نیوز سطح کلسترول از نظر سن وزن و جنسیت... متفاوت است با گذشت زمان بدن فرد تمایل به تولید... کلسترول بیشتری دارد به این معنی که همه بزرگسالان باید... سطح کلسترول خود را به طور منظم هر ۴ تا...
کد خبر: ۲۴۶۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
گروه خونی و سلامت رابطه مستقیم دارند متخصصان بعد از... بررسی های گسترده دریافتند که هر کدام از گروه های... خونی در این مورد متفاوتند به طوریکه سوال می شود... کدام بیماری برای کدام گروه خونی ...
شیعه نیوز 5 لیتر از حجم بدن هر انسان را... خون تشکیل داده است گروه خونی توسط عواملی که بر... روی سلول های خونی قرار دارند آنتی ژن و آنتی... بادی های موجود در خون شناسایی می شوند ترکیبات و...
کد خبر: ۲۴۶۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
شاید باور کردنی نباشد اما خوراکی هایی هستند که نه... تنها به عنوان غذا های مغزی در نظر گرفته می... شوند بلکه طبق یک مطالعه جدید برخی از غذا های... مورد علاقه شما حتی می توانند افت شناختی شما را...
شیعه نیوز نتایج تحقیقی از دانشگاه ایالتی آیووا که در... شماره نوامبر سال ۲۰۲۰ مجله بیماری آلزایمر منتشر شده است... تأثیرات مواد غذایی را بر مغز ما طی سال ها... آوری شده قبلی از ۱ ۷۸۷ بزرگسال در انگلیس در...
کد خبر: ۲۴۶۴۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره تاثیر آلودگی هوا در بروز... بیماری های تنفسی مانند آنفلوآنزا و کرونا برخی نکات مهم... برای کاهش آسیب آلودگی هوا در این ایام را تشریح...
به گزارش « شیعه نیوز» سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره... تاثیر آلودگی هوا در بروز بیماری های تنفسی مانند آنفلوآنزا... و کرونا برخی نکات مهم برای کاهش آسیب آلودگی هوا... گفت آلودگی هوا در سطح جهان به عنوان چهارمین علت...
کد خبر: ۲۴۶۳۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
بروکلی حاوی پلی فنول هایی با عملکرد آنتی اکسیدانی است... که برای سیستم ایمنی بدن اهمیت دارند زمانی که موضوع... سیستم ایمنی بدن مطرح می شود آنچه شما می خورید... انسان در برابر ابتلا به بیماری وجود ندارد رژیم غذایی...
شیعه نیوز به گفته دکتر رابرت گراهام رئیس و هم... بنیانگذار fresh medicine دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و... متعادل حاوی غلات کامل میوه ها و سبزیجات چربی های... سالم پری بیوتیک ها و پروبیوتیک ها و پروتئین با...
کد خبر: ۲۴۶۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
اگر به دنبال افزایش سلامت قلب در مدت زمان طولانی... هستید کلوچه و چیپس را فراموش و در عوض سبد...
شیعه نیوز در مطالعه ای که اخیراً در ژورنال plos... که دچار حمله قلبی شده اند در طول یک سال... تحت نظر قرار گرفتند تا معلوم شود که آیا عادت... های غذایی آن ها تفاوتی در حمله دوم دارد یا...
کد خبر: ۲۴۶۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
مولتیپل اسکلروزیس یک اختلال خودایمنی است که موجب تخریب تدریجی... پوشش های محافظی می شود که اطراف فیبرهای عصبی را... احاطه کرده اند این پوشش ها به نام غلاف میلین... شناخته می شوند مولتیپل اسکلروزیس یا بیماری ام اس یکی...
شیعه نیوز رژیم غذایی یکی از عواملی است که شاید... تاثیرگذار باشند بیشتر آشنا می شویم بیماری ام اس چیست... مولتیپل اسکلروزیس یک اختلال خودایمنی است که موجب تخریب تدریجی... پوشش های محافظی می شود که اطراف فیبرهای عصبی را...
کد خبر: ۲۴۵۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
افرادی که واریس دارند باید توجه ویژه ای به داشتن... برخی مواد غذایی در هنگام واریس مضر است و علائم... واریس را بدتر می کند ...
شیعه نیوز آیا می دانید آنچه می خورید می تواند... اگر مشکل واریس دارید داشتن یک رژیم غذایی سالم عامل... اصلی گردش خون مناسب در بدن است غذاهای ناسالم نه... تنها فشار بیشتری را به رگ های شما وارد می...
کد خبر: ۲۴۵۷۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
یک متخصص تغذیه به تشریح عواقب و بیماری هایی که... به دنبال رژیم لاغری غیراصولی ایجاد می شود پرداخت ...
شیعه نیوز شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه بیان... کرد با توجه به شیوع بیش از حد اضافه وزن... در سطح جامعه تقاضا برای کاهش وزن در بین افراد... گسترش یافته است و بسیاری از افراد برای کاهش وزن...
کد خبر: ۲۴۵۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
در این مطلب قصد داریم 16 تا اسموتی سم زدا... یا دتاکس اسموتی رو معرفی کنیم که برای گرفتن این... رژیم 12 روزه دیگه دغدغه ای نداشته باشین ...
شیعه نیوز شاید شما هم این روزها اسم رژیم اسموتی... یا اسموتی های سم زدا به گوشتون خورده باشه همون... طور که میدونین قبلا توی مطلب رژیم اسموتی 12 روزه... به طور مفصل درباره ی این رژیم توضیح دادیم حالا...
کد خبر: ۲۴۵۶۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
برخی از افراد در طول روز به طور مداوم احساس... بی حالی و خواب آلودگی دارند خواب آلودگی و بی... حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از آن... ها مطلع شوید ...
شیعه نیوز حتما بسیاری از افراد را ملاقات کردید که... مدام در مورد خواب آلودگی خود شکایت دارند و از... شما می پرسند که چرا همش احساس خواب آلودگی دارند... هنوز نمی توان علت دقیقی بیان کرد اما معمولاً زندگی...
کد خبر: ۲۴۵۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
برای تربیت کودکان ژاپنی مادران آنها از روش های ساده... و کاربردی برای تربیت فرزند استفاده می کنند و به... همین خاطر کودکان ژاپنی به حرف گوش کن بودن مشهور...
شیعه نیوز ژاپن یک کشور واقعا تحسین شده است در... میان چیزهای دیگر کودکان ژاپنی بسیار مطیع هستند و به... خوبی رفتار می کنند مودب و محتاط هستند آنها قوانین... را یاد می گیرند و از آنها اطاعت می کنند...
کد خبر: ۲۴۵۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
در مطلب زیر سالم ترین خوراکی های شناخته شده روی...
شیعه نیوز تعداد زیادی از غذا ها هم سالم و... هم خوشمزه هستند با پر کردن بشقاب خود از میوه... ها سبزیجات پروتئین های با کیفیت و سایر غذا های... کامل وعده های غذایی رنگارنگ متنوع و مناسب در اختیار...
کد خبر: ۲۴۵۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
کمبود ویتامین c در بدن می تواند به انواع مختلفی... از مشکلات سلامت مانند احساس خستگی مداوم و خونریزی های... بی دلیل در دهان منجر شود ...
شیعه نیوز ویتامین ها موادی هستند که بدن در مقادیر... کم برای حفظ سلامتی خود به آن ها نیاز دارد... ویتامین ث یکی از این مواد است و با نام... اسید اسکوربیک ascorbic acid هم شناخته می شود بدن قادر...
کد خبر: ۲۴۵۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
در شرایطی که دلیل دقیق گاستروپارزی مشخص نیست تصور بر... مرتبط باشد گاستروپارزی یا فلج معده اختلالی است که در... آن تخلیه غذا از معده بیش از حد طول می... کشد این اختلال به بروز علائم مختلفی منجر می شود...
شیعه نیوز گاستروپارزی می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد... هیچ درمان ریشه کن کننده ای برای گاستروپارزی وجود ندارد... اما برخی روش های درمان پزشکی می توانند به مدیریت... علائم آن کمک کنند دلایل گاستروپارزی چه چیزهایی هستند در...
کد خبر: ۲۴۵۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
هر چند که خشکی اطراف دهان و لب یک مشکل... حاد و بسیار جدی نیست اما برای افراد آزار دهنده... است با استفاده از چند راهکار مناسب می توان برای... رفع و درمان خشکی دور لب اقدام کرد ...
شیعه نیوز اگر لب ها و اطراف دهان شما هم... بیش از حد خشک می شود یا پوست آن دچار... خارش می گردد حتما حس خوبی از این قضیه ندارید... وضعیت جدی نیست اما می توانید آن را درمان کنید...
کد خبر: ۲۴۴۹۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
افراد وگن به دلایل مختلف همچون تضمین سلامتی مسائل اخلاقی... و زیست محیطی از مصرف مواد غذایی حیوانی اجتناب می... کنند اما متاسفانه پیروی از رژیم غذایی کاملا گیاهی خطر... کمبود مواد مغذی را در برخی افراد – بخصوص افراد...
شیعه نیوز افراد وگن به دلایل مختلف همچون تضمین سلامتی... مسائل اخلاقی و زیست محیطی از مصرف مواد غذایی حیوانی... اجتناب می کنند اما متاسفانه پیروی از رژیم غذایی کاملا... گیاهی خطر کمبود مواد مغذی را در برخی افراد &ndash...
کد خبر: ۲۴۴۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
یک مشاور تغذیه با اشاره به نحوه اصلاح برنامه غذایی... افراد دیابتی به ارائه توصیه هایی برای بهره مندی از... رژیم غذایی مناسب و کاهش قند خون پرداخت ...
شیعه نیوز شهاب اولیایی در خصوص نحوه اصلاح برنامه غذایی... بیماری متابولیکی مزمن است که در واقع با سوخت و... ساز غیر طبیعی به خصوص در کربوهیدرات ها همراه است... در بیماران مبتلا به دیابت هورمون انسولین که در ورود...
کد خبر: ۲۴۴۱۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
